Kampfsporttraining zählt zu den besten und ganzheitlichsten Trainings überhaupt. Neben dem Erlernen der spezifischen Techniken werden auch Kraft,
Ausdauer, Durchhaltevermögen, Reaktion, Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie koordinative und kognitive Fähigkeiten geschult und verbessert. Weiters wird im Pencak Silat Training besonderes
Augenmerk auf soziale Kompetenz und ein respektvolles Miteinander gelegt.
Trainiert wird mit Trainingshose, T-Shirt und barfuß. Einheitliches Trainingsgewand wird bei entsprechender Nachfrage besorgt.
Wer? Alle über 15 Jahren
Wann? Montag: 19:20 - 20:50 Uhr und Donnerstag: 20:00 -
21:30 Uhr (an Schultagen)
Wo? Jubiläumshalle Biedermannsdorf (in den
Clubräumen)
Kosten? 116€ pro Schuljahr